Hedonické & eudaimonické štěstí

Snažíte se uniknout bolesti a zklamání pomocí alkoholu nebo přejídání?
Rádi byste si vybudovali silnou vůli a naučili se mít své potřeby pod kontrolou?

Prozkoumejme, jakým způsobem vyhledáváte potěšení a jakým způsobem se vyhýbáte bolesti. Znalost a uvědomělost těchto faktorů a aktů je prvním krokem k nalezení rovnováhy. Dále se rozvíjet a vzdělávat je pak další obrovský posun k tomu být šťastný.

Plně interaktivní workshop – reálné životní situace – praktický set nástrojů– efektivní výsledky – nejnovější a nejmodernější techniky aplikování psychologických me­tod

Zjistíte:

• Co Vás i dnes mohou naučit 2 hlavní filosofie o konceptu štěstí
• Proč je každý člověk geneticky předurčen k hledání štěstí a radosti
• Jak být šťastný s pomocí několika jednoduchých kroků

Plus:

• Hedonické štěstí: radost, vyhýbání se bolesti, pět smyslů, velkolepost, závislost
• Eudaimonické štěstí: autentické já, ctnost, osobní rozvoj, smysluplnost, vývoj
• Práce & štěstí: kariérní spokojenost, spokojenost nadřízeného, spokojenost zaměstnanců
• Intervence pozitivní psychologie: Pozitivní aktivity, pozitivní emoce, myšlenky, chování, zvyky